


Le Trio de Lentilles Bio de la marque Grain de Frais est une invitation au voyage culinaire et à la santé. Ce mélange unique réunit trois variétés de lentilles précieuses : les lentilles corail, les lentilles jaunes et les lentilles vertes. En choisissant ce sachet de 500g, vous optez pour une source exceptionnelle de protéines végétales et de fibres, tout en apportant une dimension visuelle et gustative riche à vos assiettes. Ce produit, issu de l'agriculture biologique, garantit un respect des sols et une absence de pesticides synthétiques, vous assurant ainsi une qualité nutritionnelle optimale pour vous et votre famille.
Les lentilles sont parmi les plus anciennes légumineuses cultivées par l'humanité, présentes dès les premières civilisations du Croissant Fertile. Le concept du trio proposé par Grain de Frais s'inspire de cette diversité ancestrale pour offrir un produit moderne et polyvalent. Chaque variété a sa propre histoire : la lentille verte est emblématique des terroirs européens, tandis que les lentilles corail et jaunes sont piliers de la cuisine indienne et moyen-orientale. En réunissant ces trois types de grains, ce mélange célèbre la biodiversité agricole et permet de redécouvrir les légumineuses sous toutes leurs formes.
Ce trio de lentilles est d'une polyvalence rare en cuisine. Grâce à la coexistence de variétés à cuisson rapide (corail et jaunes) et de grains tenant mieux à la cuisson (vertes), vous pouvez créer des textures contrastées. Elles sont idéales pour préparer des dahl onctueux, des salades composées colorées ou des ragoûts réconfortants. Pour une dégustation optimale, nous vous conseillons de les associer à des épices chaleureuses comme le curcuma, le cumin ou le paprika. Accompagnées d'un filet d'huile d'olive ou d'une noisette de beurre clarifié (ghee), elles révèlent des saveurs terreuses et douces qui satisferont toutes les faims, qu'il s'agisse d'un régime végétarien ou d'un accompagnement pour vos viandes et poissons.
Pour obtenir un résultat parfait et éviter que les lentilles corail ne se désintègrent totalement tandis que les vertes restent fermes, nous vous suggérons de les faire tremper légèrement avant cuisson. Si vous souhaitez un plat très crémeux, n'hésitez pas à mixer une partie des lentilles jaunes et corail après cuisson pour créer une base liée et onctueuse, tout en gardant les lentilles vertes entières pour le croquant.
Le mélange bio est-il adapté aux régimes sans gluten ?
Oui, les lentilles sont naturellement sans gluten. Cependant, comme indiqué sur l'emballage, des traces possibles de gluten peuvent être présentes en raison du conditionnement, veuillez donc rester vigilant si vous souffrez d'une allergie sévère.
Comment conserver mon paquet de lentilles après ouverture ?
Pour préserver la fraîcheur et les qualités nutritionnelles de vos lentilles, nous vous recommandons de transvaser le contenu dans un bocal en verre hermétique et de le conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière directe du soleil.
Ce produit est disponible chez Épices du Monde à Aubenas. Nous vous invitons à découvrir notre gamme complète d'épices pour sublimer vos légumineuses. Ce trio est un excellent choix pour ceux qui souhaitent diversifier leur alimentation tout en simplifiant leurs achats grâce à un mélange prêt à l'emploi. Notez que ce produit peut contenir des traces de fruits à coque, d'arachides et de sésame.
Lentilles corail 29%, lentiles jaunes29% , lentilles verte, issus de l'agriculture Biologique,
Traces possibles de fruits à coque de gluten, d'arachides et de sesame.
| Energie : | 1278.00 kJ/ 304.00 kcal |
|---|---|
| Lipides : | 1.40 g |
| - dont Acides gras saturés : | 0.20 g |
| Glucides : | 25.00 g |
| - dont Sucres : | 1.50 g |
| Protéines : | 26.00 g |
| Sel : | 0.02 g |