LENTILLES URID DECORTIQUEES 500G

Lentilles urid decortiquees 500g

Origine : Thailande
Marque : TRS
Poids Net : 500.00gr
8.30€/Kg
Produit sans conservateur
4.15€
En stock magasin : 14
Ajouter à mes favoris

Ingrédients

lentilles urid décortiquées.

Idéal pour faire un Dhal :

100g de lentilles urid (décortiquées) , 2 clous de girofle, 1 cs de curcuma, 1 cc d'huile d'olive, 1 gousse d'ail, 1 oignon
1 bout de gingembre frais, 1/2 litre d'eau, Sel

Faire tremper les lentilles URID 2 heures dans de l'eau, les égoutter, dans votre cocotte faire revenir l'oignon et l'ail haché, mettre les épices, le gingembre, les lentilles, mélanger.
Ajouter l'eau, couvrer et laisser mijoter 20 minutes à feu doux.
Saler et servir avec des feuilles de coriandre cisellées.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 gr de produit

Energie : 1155.00 kJ/ 275.00 kcal
Lipides : 1.40 g
  - dont Acides gras saturés : 0.50 g
Glucides : 41.00 g
  - dont Sucres : 4.50 g
Protéines : 24.90 g
Sel : 0.20 g

Produits similaires

En stock
MÉLANGE DE BLÉ, LENTILLES ET POIS CHICHES 400GR
mélange de blé, lentilles et pois chiches 400gr
2.79€
En stock
TRIO DE QUINOA 500GR
trio de quinoa 500gr
4.09€
En stock
FEUILLES DE TOFU GRILLE 150GR NBH
feuilles de tofu grille 150gr nbh
5.70€
En stock
POIS CHICHE 1KG
pois chiche 1kg
4.90€
En stock
HARICOT COCO ROSE 1KG IDS
haricot coco rose 1kg ids
3.97€
En stock
ECHALOTES FRIES 100GR
echalotes fries 100gr
2.91€