GARI BLANC 1KG AFROASE

Gari blanc 1kg afroase

Origine : Pays-Bas
Poids Net : 1000.00gr
4.59€/Kg
4.59€
En stock magasin : 5
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Présentation

Le Gari blanc de la marque Afroase est un produit emblématique et indispensable des cuisines d'Afrique de l'Ouest. Il s'agit d'une semoule de manioc obtenue après un processus rigoureux de fermentation, de pressage et de torréfaction. Cette technique ancestrale permet de transformer la racine de manioc en une poudre granuleuse, blanche et légèrement acidulée, prête à être consommée de diverses manières. Apprécié pour sa polyvalence, le Gari apporte une texture unique et un goût subtil qui complète parfaitement les plats salés comme sucrés.

Caractéristiques

Origine et Histoire

Le Gari puise ses racines dans le bassin du Golfe de Guinée, particulièrement au Bénin, au Togo, au Ghana et au Nigeria. Le manioc, introduit en Afrique il y a plusieurs siècles, est devenu une culture vivrière majeure. L'invention du Gari a permis aux populations locales de conserver le manioc sur le long terme, car le processus de torréfaction élimine l'humidité et stabilise le produit. C'est aujourd'hui bien plus qu'un simple aliment : c'est un symbole de résilience et de partage, consommé aussi bien dans les zones rurales que dans les grandes métropoles africaines.

Utilisation et Dégustation

Le Gari blanc se distingue par sa capacité à s'adapter à toutes les envies. Il peut être préparé de deux façons principales :

En accompagnement (Eba) : En versant de l'eau bouillante sur la semoule et en remuant énergiquement, on obtient une pâte dense et élastique appelée Eba. Ce plat est traditionnellement accompagné de soupes riches et onctueuses comme la soupe d'okra ou la soupe de gombo.

En collation rapide : Le Gari peut être consommé "sec". Il suffit d'y ajouter un peu d'eau, du sucre, du lait et éventuellement des arachides grillées ou du coco râpé pour créer un dessert rafraîchissant et nutritif, très prisé lors des pauses déjeuner.

Astuce

Pour un Eba parfaitement lisse et sans grumeaux, versez l'eau chaude progressivement tout en mélangeant avec une spatule en bois. Si vous souhaitez une version plus légère, vous pouvez mélanger le Gari blanc avec un peu de farine de maïs pour varier la texture et la couleur de votre accompagnement.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre le Gari blanc et le Gari jaune ?
Le Gari blanc est la version naturelle du manioc fermenté. Le Gari jaune, quant à lui, est enrichi avec de l'huile de palme durant la torréfaction, ce qui lui donne sa couleur caractéristique et un goût plus riche.

Le Gari est-il naturellement sans gluten ?
Oui, le Gari est fabriqué à partir de manioc, une racine qui ne contient pas de gluten, ce qui en fait une excellente alternative pour les personnes intolérantes ou suivant un régime sans gluten.

Informations complémentaires

Le Gari Afroase est conditionné pour préserver toutes ses qualités gustatives. Pour une conservation optimale, nous vous conseillons de le garder dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière directe. Ce produit est idéal pour ceux qui souhaitent explorer les saveurs authentiques d'Afrique ou pour les nostalgiques souhaitant retrouver le goût du terroir ouest-africain à Aubenas et dans ses environs.

Ingrédients

Gari blanc.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 gr de produit

Energie : 1490.00 kJ/ 356.00 kcal
Lipides : 65.00 g
  - dont Acides gras saturés : 20.00 g
Glucides : 86.00 g
  - dont Sucres : -
Protéines : -
Sel : -

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